Kategória: Életmód

A változtatásra meg kell érni- 1. rész

ki tudja megoldani a problémáinkat? „Az őrültség nem más, mint ugyanazt tenni újra és újra, és várni, hogy az eredmény más legyen.” /Albert Einstein/ Sokan fordulnak meg az EnerGentle Praxisában, akik mindannyian egy céllal érkeznek: megszüntetni az életüket bekorlátozó fájdalmakat, egyszóval meggyógyulni. Mi legjobb tudásunkkal…

Nekem való az EnerGentle® módszer és terápia?

A visszajelzések alapján az EnerGentle Manualtherapy szemléletmódja kétségkívül paradigmaváltó mind a páciensek, mind a szakma számára. Őszintén szólva ez is volt a cél vele. Hiszen ki ne akarna fájdalommentesen, tartósan és holisztikusan gyógyulni és gyógyítani? Habár az igény sokakban megvan, az elhatározásig mégis el kell…

Mitől fájhat az ízületed…? És mit tehetsz ellene?

Mozgásszervi terapeutaként nap mint nap találkozunk ízületi problémákkal, amelyről sok páciens még mindig azt gondolja, hogy valamiféle „véletlen” műve az a velejáró fájdalom, ami megkeseríti az életüket. Sokan csak a költséges és megkérdőjelezhető injekciók és ’csodapirulák” után, vagy már csak a kockázatos műtét(ek) után kezdik…

Miért választottam az EnerGentle utat?

egy manuálterapeuta páciens beszámolója Egyik kedves manuálterapeuta tanítványom, akivel egy képzésen ismerkedtem meg, páciensként keresett fel a rendelőmben, hogy segítsek neki a munkavégzésből fakadó panaszain, mert már képtelen fájdalmak nélkül kezelni. Ez természetesen lelkileg is megviselte, félelmeket keltett benne a jövőjét illetően, így sokszorosan örömmel…

Az immunrendszer támogatása manuálterápiával

A pandémiás helyzet az eleve stresszes életünket még inkább megdolgoztatja. A bizonytalanság, az otthoni munka, a nem megfelelő otthoni munkahelyzet, a kapcsolatok megvonása, a szociális terünk beszűkülése bizony feszültségekben tart sokunkat. Stressz okozta panaszok Ebben az állapotban könnyebben merevedik be a nyak, váll területe, feszül…

Mit jelent az, hogy tekintsünk másként a problémára? – II. rész

Meglátni a probléma belső okát A rosszulléteim kényszerítettek rá, hogy átgondoljam, mi zajlik a testemben és minek az eredményeképpen. Rájöttem és elfogadtam, hogy a testem megálljt parancsol, szüksége van a regenerálódásra. Ez történt a többi három alkalommal is, amikor rosszulléttel ébredtem.Amikor jött a szédülés, elfogadtam,…

Mit jelent az, hogy tekintsünk másként a problémára? – I. rész

“Nem lehet megoldani a problémákat ugyanazzal a gondolkodásmóddal, amivel csináltuk őket.”Einstein híres idézete mára bejárta az egész világot. Ezt a szemléletet vallom én is, amelyet a módszerem, az EnerGentle alkalmazásakor is mindig szem előtt tartok.De vajon értjük-e és alkalmazzuk-e a mondanivalóját? A fájdalom a barátunk…

Az EnerGentle Módszer története – kényszerleállásból szárnyalás

A kényszerleállás hatásai A változásoktól félünk, pedig igazából az visz előre bennünket. Sokszor egyszerűbb és kényelmesebb az ismert „állóvizben” maradni, mint felkavarni azt és elindulni az ismeretlenbe.2020-ban a karantén időszakát különbözőképpen éltük meg. Inkább rosszként gondolunk rá, vagy talán csak elvárás, hogy azt mondjuk, rossz…