{"id":844,"date":"2019-12-23T12:53:08","date_gmt":"2019-12-23T12:53:08","guid":{"rendered":"http:\/\/manualisterapia.hu\/?p=844"},"modified":"2020-03-06T13:41:37","modified_gmt":"2020-03-06T13:41:37","slug":"amikor-a-tested-megalljt-parancsol","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/","title":{"rendered":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol"},"content":{"rendered":"

Senki sem kiv\u00e9tel, a gyerekek sem, korunk betegs\u00e9ge a rohan\u00e1s, az idegesked\u00e9s, a szorong\u00e1s, a stressz. Nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy pihenni is kellene, ha pedig egy betegs\u00e9g, vagy egy egyszer\u0171 rosszull\u00e9t led\u00f6nt a l\u00e1bunkr\u00f3l, csak akkor vagyunk hajland\u00f3ak v\u00e9gre egy kicsit meg\u00e1llni. Mindennek \u00e1ra van, \u00e9s test\u00fcnk el\u0151bb ut\u00f3bb beny\u00fajtja a sz\u00e1ml\u00e1t. Ha nem vessz\u00fck \u00e9szre id\u0151ben a figyelmeztet\u0151 seg\u00e9ly ki\u00e1lt\u00e1sait, \u00fagy egy id\u0151 ut\u00e1n saj\u00e1t v\u00e9delm\u00fcnk \u00e9rdek\u00e9ben test\u00fcnk meg\u00e1lljt parancsol. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Vettem a lapot, \u00e9s lemondtam az aznapi teend\u0151imet<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A ny\u00e1ron n\u00e1lam is volt egy p\u00e1r hetes id\u0151szak, amikor a sz\u00e1momra \u201eszok\u00e1sos\u201d, \u00e1m fizikailag el\u00e9gg\u00e9 megterhel\u0151 feladatok mell\u00e9 t\u00e1rsult egy nagyobb m\u00e9rt\u00e9k\u0171 pszich\u00e9s megm\u00e9rettet\u00e9s is, melyet jobban magamra vettem, mint kellett volna. \u00cdgy abban az id\u0151szakban \u00e9jszaka sem igaz\u00e1n tudtam kialudni magam, folyton csak j\u00e1rt az agyam. Napk\u00f6zben \u00e9szre sem vettem, m\u00e9gis ugyanazzal a h\u00e9vvel, a t\u0151lem megszokott intenzit\u00e1ssal dolgoztam, \u00e9s amikor megold\u00f3dtak a dolgok, m\u00e1snap reggel egyszer\u0171en nem tudtam felkelni. Ha f\u00fcgg\u0151leges helyzetben voltam sz\u00e9d\u00fcltem, kivert a hideg verejt\u00e9k, \u00e9s h\u00e1nyingerem volt. Tiszt\u00e1ban voltam vele, hogy testem \u00edgy adja tudtomra, hogy el\u00e9g volt, pihenni sz\u00fcks\u00e9ges. Vettem a lapot, lemondtam az aznapi teend\u0151imet, \u00e9s tudom\u00e1sul vettem, hogy aznap biztos rosszul fogom \u00e9rezni magam \u00e9s k\u00e9ts\u00e9gbe es\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl hagytam meg\u00e9lni a rosszat, nem k\u00fczd\u00f6ttem ellene. Pihentem \u00e9s aludtam eg\u00e9sz nap. M\u00e1snap m\u00e1r sokkal k\u00f6nnyebb volt, de m\u00e9g a hirtelen mozdulatok nem estek j\u00f3l. K\u00e9t nap ut\u00e1n az egyik koll\u00e9g\u00e1m megkezelt, \u00e9s m\u00e9g akkor is teljesen be volt fesz\u00fclve a h\u00e1tam, a nyakam, a koponyaalapom. \u00d3vatosan k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 manu\u00e1l- \u00e9s craniosacr\u00e1lis ter\u00e1pi\u00e1s fog\u00e1sokkal laz\u00edtott, ami sokat seg\u00edtett, de ahhoz, hogy teljesen kiengedjen a testem sz\u00fcks\u00e9ges volt m\u00e9g egy-egy manu\u00e1l- \u00e9s craniosacralis ter\u00e1pi\u00e1s kezel\u00e9s, hogy a test t\u00f6bb szintj\u00e9n jelen l\u00e9v\u0151 fesz\u00fclts\u00e9gek teljesen kiold\u00f3djanak.<\/p>\n\n\n\n

A legjobb jelz\u0151 a t\u00falhajszolt<\/h2>\n\n\n\n

Mindenki sz\u00e1m\u00e1ra ismer\u0151s helyzet, amikor a mindennapokra a t\u00falhajszolt jelz\u0151 illik a legink\u00e1bb. Manaps\u00e1g sz\u00e1mos elv\u00e1r\u00e1snak szeretn\u00e9nk megfelelni, tornyosulnak a megoldand\u00f3 feladatok, probl\u00e9m\u00e1k, melyekhez hozz\u00e1ad\u00f3dnak a lelki \u00e9s pszich\u00e9s terhel\u00e9sek is. Test\u00fcnk \u00e9s lelk\u00fcnk t\u0171r\u00e9shat\u00e1ra azonban v\u00e9ges, \u00e9s ha t\u00falfesz\u00edtj\u00fck a h\u00fart, ha nem iktatunk be pihen\u0151 \u201eprogramokat\u201d az \u00e9let\u00fcnkbe, az bizony nem vezet j\u00f3ra. A legt\u00f6bben csak akkor kapunk \u00e9szbe, amikor a test\u00fcnk m\u00e1r nem engedi tov\u00e1bb kiakn\u00e1zni marad\u00e9k er\u0151forr\u00e1sait, \u00e9s egyszerre betegek lesz\u00fcnk. El\u0151fordul, hogy csak n\u00e1th\u00e1sak lesz\u00fcnk, vagy elkapunk egy fert\u0151z\u00e9st, \u00e1m az is megeshet, hogy fura t\u00fcneteket produk\u00e1lunk, melyeknek nincs szervi oka, a kivizsg\u00e1l\u00e1s nem hoz eredm\u00e9nyt. <\/p>\n\n\n\n

Nem tud a rendszer v\u00e1ltani<\/h2>\n\n\n\n

Szervezet\u00fcnk ilyenkor felfokozott \u00e1llapotban m\u0171k\u00f6dik, h\u00e1la a vegetat\u00edv idegrendszernek, amely az elej\u00e9n seg\u00edt is minket, hogy jobban teljes\u00edts\u00fcnk, de mivel nem hagyunk id\u0151t a laz\u00edt\u00e1sra, felborul az egyens\u00faly. Akkor pedig, amikor felismerve a \u201evesz\u00e9lyt\u201d m\u00e1r lass\u00edtan\u00e1nk, a rendszer eg\u00e9szen egyszer\u0171en nem tud v\u00e1ltani. Ez pont az az \u00e9rz\u00e9s, amikor hulla f\u00e1radt az ember egy p\u00f6rg\u0151s nap ut\u00e1n, m\u00e9gis nagyon nehezen tud csak elaludni.<\/p>\n\n\n\n

Id\u0151t kell adni a test\u00fcnknek<\/h2>\n\n\n\n

A rendel\u0151ben is gyakran keresnek meg minket mindenf\u00e9le ismeretlen eredet\u0171, legt\u00f6bbsz\u00f6r fizikai \u00e9s pszich\u00e9s t\u00falterhelts\u00e9gb\u0151l ad\u00f3d\u00f3 t\u00fcnetekkel. Ilyenek a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 sz\u00e9d\u00fcl\u00e9ses panaszok, a zsibbad\u00e1sokt\u00f3l, az egy testf\u00e9lre korl\u00e1toz\u00f3d\u00f3 furcsa t\u00fcneteken \u00e1t, vagy a has fel\u0151l kiindul\u00f3 beazonos\u00edthatatlan \u00e9rzeteken kereszt\u00fcl, eg\u00e9szen az infarktust ut\u00e1nz\u00f3 t\u00fcnetekig, amelyeket kivizsg\u00e1lva nem tudnak magyar\u00e1zatot adni, hogy mi is okozza azokat. Mindezen panaszok r\u00e1k\u00e9nyszer\u00edtenek benn\u00fcnket a pihen\u00e9sre, mert adott esetben ak\u00e1r fel sem tudunk kelni az \u00e1gyb\u00f3l.
\nA p\u00e1ciensek nem igaz\u00e1n \u00e9rtik, hogy mi t\u00f6rt\u00e9nik vel\u00fck, megijednek att\u00f3l, hogy nem \u0151k uralkodnak a saj\u00e1t test\u00fck felett \u00e9s ett\u0151l m\u00e9g ink\u00e1bb \u201ebeg\u00f6rcs\u00f6lnek\u201d. Nehezen tudnak t\u00fcrelmesek maradni, hiszen annak ellen\u00e9re, hogy tudunk seg\u00edteni megtal\u00e1lni az egyens\u00falyt, nem t\u0171nnek el a panaszok egyik napr\u00f3l a m\u00e1sikra. Nincs univerz\u00e1lis recept, mindenkinek m\u00e1st jelent a kikapcsol\u00f3d\u00e1s; \u00e1m van, amikor az egyszer\u0171 pihen\u00e9s m\u00e1r nem seg\u00edt, az izmok ugyanis elfelejtettek laz\u00edtani, \u00e9s csom\u00f3kba \u00f6sszer\u00e1ndulva g\u00f6rcs\u00f6s szor\u00edt\u00e1suk k\u00f6zepette g\u00f6rb\u00fcl az ember v\u00e1lla, nyaka, h\u00e1ta. M\u00e9gis t\u00fcrelmesnek kell lenn\u00fcnk, hiszen a testnek egyszer\u0171en id\u0151re van sz\u00fcks\u00e9ge ahhoz, hogy regener\u00e1l\u00f3dhasson. Logikusnak t\u0171nik, hogy ha t\u00f6bb h\u00e9ten \u00e1t kialvatlanul dolgozik valaki, azt nem lehet helyrehozni egyetlen kezel\u00e9ssel.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Senki sem kiv\u00e9tel, a gyerekek sem, korunk betegs\u00e9ge a rohan\u00e1s, az idegesked\u00e9s, a szorong\u00e1s, a stressz. Nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy pihenni is kellene, ha pedig egy betegs\u00e9g, vagy egy egyszer\u0171 rosszull\u00e9t led\u00f6nt a l\u00e1bunkr\u00f3l, csak akkor vagyunk hajland\u00f3ak v\u00e9gre egy kicsit meg\u00e1llni. Mindennek \u00e1ra van, \u00e9s test\u00fcnk el\u0151bb ut\u00f3bb beny\u00fajtja a sz\u00e1ml\u00e1t. Ha nem vessz\u00fck…<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,21,20,19],"tags":[85,25,38,109],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\nAmikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol - Energentle Manualtherapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Senki sem kiv\u00e9tel, a gyerekek sem, korunk betegs\u00e9ge a rohan\u00e1s, az idegesked\u00e9s, a szorong\u00e1s, a stressz. Nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy pihenni is kellene, ha pedig egy betegs\u00e9g, vagy egy egyszer\u0171 rosszull\u00e9t led\u00f6nt a l\u00e1bunkr\u00f3l, csak akkor vagyunk hajland\u00f3ak v\u00e9gre egy kicsit meg\u00e1llni. Mindennek \u00e1ra van, \u00e9s test\u00fcnk el\u0151bb ut\u00f3bb beny\u00fajtja a sz\u00e1ml\u00e1t. Ha nem vessz\u00fck…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Energentle Manualtherapy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-23T12:53:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-06T13:41:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/manualisterapia.hu\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/14455742_10210505724389130_609214358_o-225x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zoltanmol\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zoltanmol\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\"},\"author\":{\"name\":\"zoltanmol\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/0d77eb791aa47487860f10f4d239f0a8\"},\"headline\":\"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol\",\"datePublished\":\"2019-12-23T12:53:08+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-06T13:41:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\"},\"wordCount\":927,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization\"},\"keywords\":[\"Craniosacralis\",\"Stressz\",\"Szorong\u00e1s\",\"Zsibbad\u00e1s\"],\"articleSection\":[\"\u00c9letm\u00f3d\",\"Komplex Manu\u00e1lister\u00e1pia\",\"Szakmai\",\"Szem\u00e9lyes\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\",\"url\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\",\"name\":\"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol - Energentle Manualtherapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-12-23T12:53:08+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-06T13:41:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/\",\"name\":\"Energentle Manualtherapy\",\"description\":\"Forduljon bizalommal terapeutáinkhoz\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization\",\"name\":\"Energentle Manualtherapy\",\"url\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cropped-EnerGentle_Logo.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cropped-EnerGentle_Logo.png\",\"width\":220,\"height\":70,\"caption\":\"Energentle Manualtherapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/0d77eb791aa47487860f10f4d239f0a8\",\"name\":\"zoltanmol\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c1fd586f8a6fa7e0dc4551dd9756b234?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c1fd586f8a6fa7e0dc4551dd9756b234?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zoltanmol\"},\"url\":\"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/author\/zoltanmol\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol - Energentle Manualtherapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol","og_description":"Senki sem kiv\u00e9tel, a gyerekek sem, korunk betegs\u00e9ge a rohan\u00e1s, az idegesked\u00e9s, a szorong\u00e1s, a stressz. Nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy pihenni is kellene, ha pedig egy betegs\u00e9g, vagy egy egyszer\u0171 rosszull\u00e9t led\u00f6nt a l\u00e1bunkr\u00f3l, csak akkor vagyunk hajland\u00f3ak v\u00e9gre egy kicsit meg\u00e1llni. Mindennek \u00e1ra van, \u00e9s test\u00fcnk el\u0151bb ut\u00f3bb beny\u00fajtja a sz\u00e1ml\u00e1t. Ha nem vessz\u00fck…","og_url":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/","og_site_name":"Energentle Manualtherapy","article_published_time":"2019-12-23T12:53:08+00:00","article_modified_time":"2020-03-06T13:41:37+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/manualisterapia.hu\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/14455742_10210505724389130_609214358_o-225x300.jpg"}],"author":"zoltanmol","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zoltanmol","Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/"},"author":{"name":"zoltanmol","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/0d77eb791aa47487860f10f4d239f0a8"},"headline":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol","datePublished":"2019-12-23T12:53:08+00:00","dateModified":"2020-03-06T13:41:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/"},"wordCount":927,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization"},"keywords":["Craniosacralis","Stressz","Szorong\u00e1s","Zsibbad\u00e1s"],"articleSection":["\u00c9letm\u00f3d","Komplex Manu\u00e1lister\u00e1pia","Szakmai","Szem\u00e9lyes"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/","url":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/","name":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol - Energentle Manualtherapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#website"},"datePublished":"2019-12-23T12:53:08+00:00","dateModified":"2020-03-06T13:41:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/eletmod\/amikor-a-tested-megalljt-parancsol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Amikor a tested MEG\u00c1LLJT parancsol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#website","url":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/","name":"Energentle Manualtherapy","description":"Forduljon bizalommal terapeutáinkhoz","publisher":{"@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#organization","name":"Energentle Manualtherapy","url":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cropped-EnerGentle_Logo.png","contentUrl":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/cropped-EnerGentle_Logo.png","width":220,"height":70,"caption":"Energentle Manualtherapy"},"image":{"@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/0d77eb791aa47487860f10f4d239f0a8","name":"zoltanmol","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c1fd586f8a6fa7e0dc4551dd9756b234?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/c1fd586f8a6fa7e0dc4551dd9756b234?s=96&d=mm&r=g","caption":"zoltanmol"},"url":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/author\/zoltanmol\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/844"}],"collection":[{"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=844"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/844\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":845,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/844\/revisions\/845"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/energentlemanualtherapy.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}